01
Nek- en rugklachten
Bewegen, belasting en vertrouwen opnieuw opbouwen met een aanpak op maat.
Kinesitherapie in Haacht
Van klacht naar opnieuw vrij en sterk bewegen.
Bij ProAktiv. combineren we een persoonlijk onderzoek, gerichte behandeling en actieve revalidatie. Zo werk je niet alleen aan je klacht, maar ook aan wat je opnieuw wilt kunnen.
persoonlijk.onderbouwd.actief.
Onze visie op herstel
Niet alleen minder pijn. Opnieuw vertrouwen op je lichaam.
Een klacht heeft zelden voor iedereen dezelfde betekenis. Daarom starten we met jouw verhaal, een klinisch onderzoek en heldere doelen.
We behandelen waar dat zinvol is en bouwen daarna stap voor stap verder met beweging en oefentherapie. De aanpak evolueert mee met jouw herstel, dagelijkse activiteiten, werk of sport.
Behandelen waar nodig. Trainen waar mogelijk.
Waarmee kunnen we helpen?
Kinesitherapie afgestemd op jouw situatie.
Van een recente blessure tot langdurige of terugkerende klachten: na onderzoek bepalen we samen welke begeleiding passend is.
02
Schouder en arm
Gerichte revalidatie bij klachten die werk, slaap, hobby of sport beperken.
03
Heup, knie en enkel
Werken aan mobiliteit, kracht, controle en dagelijkse belastbaarheid.
04
Na een operatie
Een stapsgewijze opbouw, afgestemd op het herstelproces en medisch advies.
05
Spier- en peesklachten
Belasting tijdelijk aanpassen en daarna doelgericht opnieuw opbouwen.
06
Terugkerende klachten
Onderzoeken welke factoren een rol spelen en werken aan duurzame zelfredzaamheid.
Goed om te weten: deze informatie is algemeen en vervangt geen individueel onderzoek. Bij klachten die buiten onze expertise vallen of verder medisch onderzoek vragen, bespreken we de passende vervolgstap.
Zo werken we
Een duidelijk traject, van eerste onderzoek tot zelfstandig verder kunnen.
STAP 01
Analyse en doelen
We luisteren, onderzoeken en vertalen jouw hulpvraag naar concrete, haalbare doelen.
STAP 02
Behandelen en oefenen
We combineren begeleiding en gerichte oefeningen volgens wat jij op dat moment nodig hebt.
STAP 03
Progressief opbouwen
We verhogen de belasting stap voor stap richting dagelijkse activiteiten, werk of sport.
Actieve revalidatie
Herstel wordt sterker wanneer je zelf mee opbouwt.
Wat kan deel uitmaken van je traject?
- Uitleg, advies en inzicht in je klacht
- Mobiliteit en bewegingscontrole
- Kracht en lokale belastbaarheid
- Conditie en algemene fysieke capaciteit
- Functionele oefeningen voor thuis, werk of sport
- Een plan om na de behandeling zelfstandig verder te gaan
persoonlijk. onderbouwd. actief.
Praktische vragen
Veelgestelde vragen
Wat breng ik mee naar mijn eerste afspraak?
Breng je identiteitskaart, een eventueel voorschrift en relevante verslagen of beeldvorming mee. Draag comfortabele kleding. Voor oefeningen in de zaal zijn propere sportschoenen handig.
Hoe lang duurt de eerste afspraak?
Voor het eerste onderzoek en het bespreken van je doelen voorzien we doorgaans ongeveer 60 minuten.
Heb ik een voorschrift nodig?
Voor terugbetaling door de mutualiteit is doorgaans een medisch voorschrift nodig. Twijfel je over jouw situatie? Mail ons gerust vóór je afspraak.
Hoeveel sessies zal ik nodig hebben?
Dat hangt af van je klacht, startniveau en doelen. Na het eerste onderzoek bespreken we een realistisch voorstel en evalueren we onderweg.
Wat is het verschil met sportkinesitherapie of manuele therapie?
Kinesitherapie is de brede begeleiding van herstel en functioneren. Sportkinesitherapie richt zich specifieker op sportbelasting en sporthervatting; manuele therapie kan worden ingezet wanneer gewrichten en beweging extra onderzoek of behandeling vragen.
Wat als ik niet naar mijn afspraak kan komen?
Verwittig ons liefst minstens 24 uur vooraf, zodat het gereserveerde moment nog aan iemand anders kan worden aangeboden.
Klaar om te starten?
Zet de eerste stap naar een duidelijk plan.
Plan je eerste sessie online of stel ons eerst een korte vraag.
